понедельник, 28 ноября 2016 г.

Как применять позитивные установки

Позитивные установки можно применять в любое время и в любом месте, будь-то дома, или на улице. В транспорте или на работе. Но для повышения могущества формул счастья применяйте следующие рекомендации:

1.Используйте одно – два убеждения. Не нужно сразу браться за много аффирмаций и читать их. Лучше сконцентрируйтесь на одной, самой любимой. Используйте ее в течение 1-2 месяцев. Потом идите дальше.

Если вам нравится читать много формул, читайте их тоже, как дополнение. Это тоже оказывает позитивное влияние.

2.Применяйте позитивные установки в хорошем настроении. Это ключ. Позитивные эмоции помогают увеличить силу формул самовнушения в несколько раз. Используйте такие состояния как счастье, радость, наслаждение. Если у вас редко бывает хорошее настроение, то учитесь поднимать его. Есть много способов порадовать себя. Найдите их и используйте себе во благо.

3.Использование аффирмаций в состоянии покоя ума и тела способно сделать настоящие чудеса. Почему так происходит? Когда человек входит в изменённое состояние сознания, это обеспечивает ему доступ к своему подсознанию, что приводит быстрому перепрограммированию и настрою на нужную программу.

Как войти в состояние покоя ума и тела?

Для этого достаточно закрыть глаза и расслабиться, замедлить ход ваших мыслей, а затем проговаривать ваши новые убеждения.

Так же можно применять позитивные установки перед сном и после того, как вы проснетесь. В эти минуты состояние человека близко к медитативному и формулы счастья впитываются в подсознание словно вода в губку.

4.Концентрация на них обязательна. Если вы будете проговаривать аффирмации, не вдумываясь в них, это многократно уменьшит их влияние. Поэтому когда вы используйте установки думайте о том, что все это действительно так. А еще лучше представляйте желанные картинки, которые связаны с формулами счастья. Сочетайте аффирмации с визуализацией, например, представляя как золотистый луч счастья опускается на вас из космоса, и при этом используйте убеждение: «Я достойна счастливой и полноценной жизни».

5.Сделайте практику применения позитивных установок вашей ежедневной привычкой. Только при регулярных занятиях позитивными мыслями, возможны желаемые результаты.

Не ищите себе оправданий, что сегодня некогда или, что я устала. Идите до конца. Раз уж встали на путь к счастью, проявите самодисциплину и терпение.

Комментариев нет:

Отправить комментарий